Ведущий семинара — Владимир Семенихин (Вишвашанти). Путешественник, музыкант, йог из Владивостока. Опытный практикующий раджадхираджа-йоги.
На открытом уроке будут рассмотрены основы работы с позвоночником, упражнения на расслабление нужных мышц и одновременно укрепление спины.
Снова вторник, а это значит, что сегодня в 19:00 вечер разговорного английского в Антикафе New Time.
