Как стать уверенным в себе  

Мы все завидуем актерам, которые могут быть уверенными в себе и раскрепощенными, не боятся выходить на сцену, общаться с другими людьми. Как же добиться такого же результата? Как избавиться от собственных комплексов, и начать верить в себя. Прежде всего, устройте перезагрузку мозга. У каждого свои методы. Кому-то помогает гитара, кому-то - казино вулкан игровые автоматы играть бесплатно онлайн. Это отличная возможность расслабиться и забыть обо всем, что происходит вокруг. После того, как Вы настроились начинать жить по-новому, приступайте к действиям.

Верьте в самого себя

Чтобы стать уверенным, соблюдайте несложные рекомендации специалистов, и все у Вас получится. Наиболее важными советами являются:

1. полюбите себя таким, какой Вы есть на самом деле. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Вы - индивидуальность, таких больше нет и не нужно. Психология человека устроена так, что мы не сравниваем себя с тем, кто хуже, а обращаем внимание на лучших. У Вас есть к чему стремиться. Воспринимайте это, как стимул и не больше;
2. живите своей жизнью. Если Вы следуете чужим идеям и проживаете другую жизнь, то никогда не сможете раскрыться и выучить себя. Вы не будете понимать себя, свои желания. Следовательно, не будете себя уважать. Не ждите, что Ваши действия будут одобрены. Просто делайте так, как Вам нравится. Делайте то, что считаете нужным;
3. окружите себя позитивными людьми, и они помогут Вам стать уверенными в себе. Издавна считается, что уверенный человек уважает и любит самого себя. Эта уверенность отлично распространяется на других людей, которые его окружают. Поэтому сделайте свое окружение позитивным. Эти люди всегда поддержат Вас. Они не дадут пострадать Вашей самооценке. Негативные люди способны лишь утянуть Вас вместе с собой на дно. Они будут подавлять, портить настроение и угнетать Ваши стремления. Вы не дождетесь поддержки от таких людей. Постепенно Вы и сами станете таким же человеком;
4. не критикуйте себя. Самоедство - не самое хорошее чувство. Вы же помните, что мысли материальны. Чем больше Вы будете проецировать в космос плохие мысли, тем быстрее они будут возвращаться. Если Вы будете постоянно думать, что в жизни только черная полоса, то она не сможет остановиться никогда;
5. вдохновляйтесь собственными достижениями. Принимайте за достижение все, что Вы делаете за день. Например, Вы читаете книги или пишите стихи. Это настоящее достижение. Ведите дневник собственных побед. Записывайте туда все свои достижения. Перечитывайте дневник для того, чтобы понимать, что с каждым днем добиваетесь чего-то;
6. относитесь проще к различным ситуациям. Не делайте из мухи слона. То что некоторые считают проблемой, на самом деле является лишь небольшой устраняемой преградой. Не зацикливайтесь на плохом, а ищите пути, как это можно исправить;
7. не думайте о прошлом. То, что было, оно уже прошло, не стоит зацикливаться. Нужно идти только вперед. Помните, что все люди совершают ошибки. Идеальных людей не существует. Не думайте о том, что было. Лучше потратьте все силы на то, чтобы поразмыслить по поводу своих предстоящих достижений;
8. говорите твердо и уверенно. Тогда Вы будете производить впечатление уверенного человека, который уверен не только в своих словах и мыслях, но и в себе. А чтобы не было стыдно за свои слова, не бросайте их на ветер. Общайтесь с другими людьми спокойно и уверенно, тогда люди будут к Вам относиться совершенно по-другому.