овсяный био кисель

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

Гламур

{links}



Техника



Недвижимость

Строительство

Растениеводство

РЕКОМЕНДУЕМ
Друзья сайта

Родители не одобряют спортзал?

16 окт 2015 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 4 485

Родители не одобряют спортзал?Даже самые правильные устремления иногда не находят поддержки в обществе. Вдвойне обидно, когда наши устремления не поддерживают самые близкие к нам люди — наши родственники, наши родители. Как же можно объяснить родителям, друзьям и другим людям, чье мнение для вас важно, что спортзал — это хорошо?

Распространённые ошибки в спорте

01 июл 2015 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 3 280

Распространённые ошибки в спортеКаждый человек, который начинает заниматься спортом, неизбежно будет допускать ошибки во время занятий. Они могут быть незначительными и просто помешают добиваться результатов или же серьезными, которые приведут к травматизму и негативным последствиям. Чтобы не допустить этого, далее перечислены основные ошибки начинающих спортсменов.

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. Чем вегетарианцу заменить мясо

28 июл 2014 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 4 114

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. Чем вегетарианцу заменить мясоМышечной массе нужен для роста белок. Основной источник — мясо. Без него спортивное питание предусматривает выход для вегетарианцев.

Как выбрать подходящий протеин и не попасть на рекламные уловки?

03 июл 2014 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 3 102

Как выбрать подходящий протеин и не попасть на рекламные уловки?Тренировки с отягощениями требуют больших энергетических затрат. Чтобы сохранить здоровый желудок, нервы, деньги и время выгоднее купить протеин для набора массы, в котором имеется всё необходимое для восстановления и роста мышц.

БОДИБИЛДИНГ: «Протеин или BCAA?»

16 мар 2014 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 2 991

БОДИБИЛДИНГ: «Протеин или BCAA?»Без сомнения, все бодибилдеры знают о положительных свойствах протеина и комплекса аминокислот БЦАА. Но не все понимают особенности, а также отличия между ними. Надо отметить, что протеин в своем составе также имеет и БЦАА, который в свою очередь участвует в синтезе белка в мышцах и устраняет катаболизм после тяжелой тренировки. Здесь мы разберемся, следует ли употреблять большое количество протеина или же принимать исключительно БЦАА для достижения более значительного эффекта.

Керлинг. Игра для профессиональных полотеров

26 янв 2014 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 3 455

Керлинг. Игра для профессиональных полотеровОднажды я увидела странную картину – люди с азартом натирают щетками лед, а за ними скользит предмет, очень похожий на камень. На первый взгляд – смешно и непонятно, но оказывается это такой вид спорта и называется он керлинг. Цель этой игры – попасть в вычерченную на льду мишень пущенным диском (камнем).

Новичкам о спортивном питании

19 июн 2013 | publ / ОБЩЕСТВО / Спорт | Просмотров: 4 230

Новичкам о спортивном питанииОтношение к спортивному питанию в современном обществе довольно неоднозначное. У многих это понятие ассоциируется с чем-то вредным и опасным, в частности допингом, стероидами и т.п. На самом деле, спортивное питание ничего общего с подобными препаратами не имеет. Его изначальное предназначение – быстрое восстановление после интенсивных тренировок и снижение риска получения травм.




КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Статистика
PR-CY.ru
Яндекс.Метрика